本文转载自 道哥说车
正所谓“春困，秋乏，夏打盹，睡不醒的冬三月”，可见冬季是一个比较容易犯困的季节。道哥身在严寒的北方，更能领略冬季的寒冷，所以最近出外办事开车的时候居多。在前几日，因为开车的时候关上车窗，打开暖风，导致有点犯困。如果不是一个急刹车就差点酿成一场追尾事故。现在回想起来，道哥这小心脏还扑通扑通的。
基于道哥的这次经历，不得不提醒大家开车的时候一定不要犯困，不要疲劳驾驶尤其是跑高速，不然这后果还真是不堪设想。那么冬季开车怎么防止犯困呢？道哥在网上也是搜集了些许小妙招给大家分享一下。
1：找安全地区小睡片刻是最好办法
但是这一觉是很有讲究的，调好闹钟，小憩15分钟就可以了，因为睡太久的话，人容易进入深度睡眠，不睡够闹钟叫醒的话，人的精神状态就会很不好。如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20，这是有效避免疲劳驾驶最有效的方法。
2：关闭暖风打开车窗
呼吸车窗外新鲜的空气本身就可以提神，开车时强劲的冷风，不仅能让你“浑身舒畅”，还能更容易听到马路上的动静，看起来还真是别具一格的潇洒。
3：大声唱歌哪首激情哪首来
但并不是任何情况你都能停车睡觉的，例如高速公路上。所以第二个方法就是大声唱歌，尤其是唱那种大家都会唱的，拉上副驾驶和后排的乘客一起唱，怎么高兴、怎么2就怎么唱，肯定特提神。
4：最常见之吃喝法
长时间的开车乏味难免导致车主注意力不集中，尤其是单独开车外出时很容易出现开车犯困的情况。所以，车主在夏季开车犯困时可以嚼嚼口香糖，吃点薄荷糖、话梅等零嘴，或者准备几罐功能饮料、提神咖啡、新沏浓茶等。
5：找人聊天
理论上，开车的时候是不鼓励聊天的，因为边开车边聊天很容易令司机分心而导致出现危险状况，违反了驾驶员必须集中精力、认真观察路况的操作规定。但如果在高速上，为了不让司机因为困意而走神，副驾驶乘坐者可以适当与司机调侃聊天，或者帮助其注意前方路况，令其时刻保持清醒状态。
打电话给你一个长时间没有联系的朋友或者是梦中情人，一聊起来肯定精神。
6：自虐初级法 听自己痛恨的歌
如果你喜欢的歌，是《董小姐》这类舒缓温柔的，那么一张《安河桥北》下来，120%要睡着。
听自己喜欢的歌会进入一个舒服的环境，而听自己痛恨的歌，则会让你越恨越精神。
听第一遍：这尼玛什么玩意！
听第二遍：破歌也能红
听第三遍：你是我的~小呀~小苹果~
道哥表示“筷子兄弟”躺着也中枪。
7：自虐终极法扭大腿，打耳光
比起“头悬梁锥刺股”的虐心方法来，开车提神醒盹自虐法看起来就远远没有这么揪心了。当车主在开车犯困打盹时，可以不时扭扭大腿扇扇耳光，力度大小以提神醒盹奏效为标准。当然，这个醒盹提神自虐法不建议车主常用，仅是偶尔醒盹用。
另外，需要道哥提醒车主的是，自虐法在身上留有印记，车主使用时请务必慎重。
总结
这些小妙招的确能帮助大家防止开车打瞌睡，但是道哥还是要说开车前一定要保持良好的睡眠。毕竟人的生命只有一次，谁也不希望去天堂陪上帝聊天不是。
